Syö Hyvä Olo, Tara Junker ja Anna Sarmanto, Cozy Publishing

Syö hyvä olo opastaa meitä vaalimaan kehoamme sisältäpäin, suoliston hyvinvointia edistäen. Kirjan reseptit ovat vatsaa helliviä sekä viimeisen päälle herkullisia, hyvän olon ruokaa. Jopa 80 % ihmisen vastustuskyvystä on vatsassa. Epätasapaino suolistossa on tutkitusti syy moniin kansantauteihin, kuten esimerkiksi lihavuuteen, Alzheimeriin, masennukseen ja tyypin 2 diabetekseen. Aiheesta ja sen pohjalta muodostetusta dieetistä on tullut suurhitti Ruotsissa ja muualla maailmalla. Nyt on Suomen vuoro.

Tara Junker ja Anna Sarmanto ovat nimet Brekku in Bed -brändin takana, joka on kehittynyt Yummy Productions Hki oy:ksi, kestävää ruokakonsultointia sekä ruokatapahtumia tarjoavaksi yritykseksi. Ruoka- ja ravitsemustieteen kandidaatti Tara ja ravintolapäällikkö Anna ovat löytäneet pitkäaikaisen harrastuksensa kautta unelmatyönsä, jonka uusin hedelmä on käsissäsi.

Sivuja 224.